雑記 自分に甘く
目標や夢を持ち、そのために必要なタスクを淡々とこなす。
朝は4時に起き、夜は早めに寝て、また明日のタスクに備える。
他人から見ると、それは堅実で立派で
たいへん努力家の姿に映るかもしれない。
だが、当の本...
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雑記 いつまでタスクをやりつづけるのか
目標を設定し、成果を得る。
静かに淡々とタスクをこなす日々を経て、それが何年か先に大きな成果をもたらすことだろう。
その成果は、イメージしていたものかもしれないし、少し形を変えたものかもしれない。想像を遥かに...
雑記 自信がない
どのような創作をし、未来の自分はどんな成果を得るのだろう。
メソッドをはじめる前、最初の目標はわくわくできるような設定であったほうがよい。
創作メソッドをはじめるにあたって
私達はつい、これまでの思考のクセ...
雑記 目標とは何か
朝の創作メソッドは
目標設定からはじまる。
目標がなければ、この楽しいゲームは始まらない。
自分の創作の目標は何か？
書き出せるだけ書き出してみる。
そうなったときの自分、成果を得たときの自分を...
雑記 書くと、なぜいいのか
夢や目標は、書くといい。書くと叶う。
などと言われているが（私も実感するところではある）
なぜ、いいのか？
脳科学、心理学でよく言われているようなことを挙げてみる。
書いたことが無意識に刷...
雑記 あの頃の私
完全に夜型だった
夜こそ、創作に没頭でき。聖なる時間。
社会と引き放たれ、騒音は消え、創作に集中できる。
心は静かに広がりリラックス。あったかい紅茶を飲みながら読書するのも良し。
感覚がひらき、アイデアが閃く。
神経が研ぎ...
雑記 「やる気」の壁
「やる気」の弊害
「やる気」に頼っていては、物事はなかなか前へ進まない。
絵を描くにしても、部屋の掃除をするにしても、筋トレやダイエットをするにしても、「さあ、絵を描くぞー！」「今日は部屋の掃除をするぞー！」と、意欲やや...
雑記 朝起きのメリットとデメリット
朝早く起きて活動することで、どんなメリットがあるのか。
良いとことがあれば、きっと悪いこともある。
朝起きによる弊害、そのデメリットも考察してみる。
朝起き、メリット
脳が最も活性化する時間帯に大事な...
雑記 創作は朝ひらく
岡本太郎はどんなに夜遅くまで飲んで帰った日も、次の日はきちっと朝はやく起きて、創作活動をはじめたという。
私はこのエピソードが不思議でならなかった。
あの破天荒な岡本太郎がなぜ一般サラリーマンのような、決められた時間に起...
雑記 みんなのタスクノート
タスクノートも様々です。
きれいに色分けされて、毎日のチェックが楽しくなります。
PCやスマホで管理されてる方もいらっしゃいます。
タスクの項目は個人...